如何用酸奶做水果沙拉

您有一些当季美味的水果,并且想尝试简单的水果沙拉。 您的家人很乐意分享这种新鲜美味的菜肴。 这是用酸奶制作水果沙拉的方法。
准备水果。 根据季节的果实,先将其洗净,然后去皮,去籽,去核并切成小块。 保留所有添加到沙拉中的果汁。
准备碗。 将切好的水果放在一个深碗中,如果可能,撒上一汤匙柠檬汁以保持切好的水果的颜色。
添加其他成分。 您可以添加切碎的椰子,葡萄干,葡萄干,切碎的生坚果或烤坚果或干果片。
添加敷料。 使用普通的全脂或低脂酸奶,添加适量,使每片水果都涂上一层薄薄的一层,而碗底没有大量的酸奶。 用大汤匙轻轻抛。 您也可以将酸奶与蛋黄酱或酸奶油混合以改变口味。 您也可以使用香草或草莓味酸奶来添加更甜,更果味的口味。
完了
真的快做。 不要等新鲜的切水果再加柠檬汁或调味料。 它将开始变干或变成深色。 这是无害的,但是看起来并不好。
确保去除所有的皮肤(取决于水果),种子等。没有人希望在沙拉中咬一口种子。
混合各种水果以获得不同的颜色和口味。 它会看起来和味道更好。
使用酸奶,而不是其他产品。 常规的沙拉酱,例如牧场,绿色女神,凉拌卷心菜或芝麻蜂蜜,可能味道不好。
这是孩子们在厨房里帮助学习基本烹饪技巧的好方法。
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