如何制作无麸质面包丁

如果您想从饮食中减少面筋,但又不想从色拉中切出油煎面包块,请制作自己的不含麸质的油煎面包块。 首先将您喜欢的无麸质面包放入碗中。 将立方体放入融化的黄油或橄榄油中,并用干草药,盐或奶酪调味。 然后,您可以在煎锅中炒出油煎面包块,直到它们变成棕色,或者在烤箱中烘烤直到它们变脆。 在使用或储存无麸质面包丁之前,请先使其完全冷却。

制作煎锅烤香草面包丁(不含麸质)

制作煎锅烤香草面包丁(不含麸质)
用黄油或橄榄油将面包块扔掉。 将2杯(70克)无麸质面包块放入搅拌碗中。 将2汤匙融化的黄油或橄榄油倒在立方体上。 用手指或勺子将面包与黄油或油轻轻混合。 [1]
  • 立方体应涂油或黄油。 根据您的面包,您可能需要淋一些额外的黄油或油以将它们轻轻涂上一层。
制作煎锅烤香草面包丁(不含麸质)
调味多维数据集。 在面包块上撒上1 1/2茶匙干草药和1/8茶匙大蒜粉。 您也可以撒一点盐来调味。 轻轻地搅拌立方体,使其成为调味料。 干草药的一些不错的选择包括: [2]
  • 香菜
  • 牛至
  • 智者
  • 迷迭香
制作煎锅烤香草面包丁(不含麸质)
炒无麸质面包丁。 将一茶匙黄油或橄榄在大锅中用中火融化。 加入调味面包块。 继续搅拌和煮面包块几分钟。 油煎面包块在外面应该变得金黄和酥脆。 将油煎面包块转移到盘子中冷却。 [3]
  • 您可以将油煎面包块放在密闭的容器中最多保存一天。

烤箱烤香草面包丁(不含麸质)

烤箱烤香草面包丁(不含麸质)
预热烤箱并准备烤盘。 将烤箱打开到325华氏度(160摄氏度)。 取出烤盘,并用特级初榨橄榄油喷雾剂喷洒。 如果没有喷雾剂,则可以使用糕点刷在平底锅上刷一茶匙的特级初榨橄榄油。 [4]
烤箱烤香草面包丁(不含麸质)
将面包块涂上油。 将4杯(140克)新鲜,无麸质的面包块放在烤盘上。 将3汤匙的特级初榨橄榄油倒在立方体上。 用手指或勺子将面包和油扔掉,使立方体被均匀地覆盖。 [5]
  • 如果面包吸收了大部分油,则可以淋上另一汤匙油。
烤箱烤香草面包丁(不含麸质)
调味面包块。 在面包块上撒上2茶匙意大利调味料,1/4茶匙大蒜盐,1少许盐和1少许干牛至。 将调味料和面包块折腾,直到调味料均匀地覆盖在面包块上。 [6]
烤箱烤香草面包丁(不含麸质)
烘烤无麸质面包丁20分钟。 将多维数据集散布到烤盘上的单层中。 将薄片放入预热的烤箱中,然后将油煎面包块烤10分钟。 搅拌油煎面包块,然后将它们放回烤箱。 再烤面包块6到10分钟。 他们应该变成深金棕色。 在将面包丁冷却之前,先将其冷却。 [7]
  • 将油煎面包块完全冷却后,您可以将它们放在密封的容器中。 存放油煎面包块最多一天。

烤箱烤巴马干酪面包丁(不含麸质)

烤箱烤巴马干酪面包丁(不含麸质)
将面包切成小块,然后将烤箱预热。 将烤箱打开到250华氏度(120摄氏度)。 取出一条无麸质三明治面包。 用锯齿刀将面包切成大块。 将面包块放入一个大的搅拌碗中。 [8]
  • 您需要从面包中取出约4杯(140克)面包块。
烤箱烤巴马干酪面包丁(不含麸质)
用香草,油和奶酪调味多维数据集。 将1/4杯(60毫升)橄榄油倒在面包块上,并充分搅拌,使面包块包被。 加入1/2杯(50克)磨碎的帕玛森干酪,2汤匙干草药,1茶匙盐和1茶匙黑胡椒粉搅拌。 [9]
  • 考虑混合使用干草药(例如牛至,欧芹,百里香,迷迭香或家禽调味料)。
烤箱烤巴马干酪面包丁(不含麸质)
将烤面包块烤一小时。 将经验丰富的面包块散布在准备好的烤盘上,使这些块成单层。 将薄片放在烤箱中,然后将油煎面包块烤45至60分钟。 如果面包块看起来快要变成褐色,则可能要搅拌一两次。 取出油煎面包块,使其冷却后再使用。 [10]
  • 您可以将冷却的油煎面包块放在密封的容器中存放5至6天。 请记住,存储时间越长,它们就会变得越难。
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