如何捣碎香蕉

捣碎香蕉在几种不同的食谱中至关重要。 香蕉面包,香蕉婴儿食品以及冰沙或奶昔就是一些示例。 还可以使用不同的方法和设备。 本文将告诉您如何捣碎香蕉。

脚步

脚步
从香蕉上剥下整个香蕉皮。 [1]
如果您要制作婴儿食品,请取出香蕉“绳子”。 删除或切断香蕉头的两端也很有帮助。
用勺子或叉子的底部向下压香蕉。 继续此过程,直到香蕉捣成泥状为止。 [2]

混合或果泥

从香蕉上剥下整个香蕉皮。
取出香蕉的“绳子”,切掉香蕉头的两端。
将香蕉切成小块或小块。 [3]
混合或果泥
将碎片放入食物处理器或搅拌器中。 [4]
混合或果泥
混合或制成泥,直至充分混合均匀。 [5]
我该如何安静地做? 我需要它作为我在2:00 AM制作的食谱。
土豆泥和一个塑料碗。 加入少量牛奶或香草酸奶。
如果我没有搅拌机将香蕉捣碎怎么办?
如本文所述,使用勺子,叉子或捣碎器代替搅拌器。
我将香蕉捣碎在Vitamix中制成香蕉面包。 我将土豆泥密封在Ziploc袋中,然后将其存储在冰箱中。 一个星期后我还能使用土豆泥吗?
总是最好冻结。 只要没有霉菌,并且麦芽糊的味道和味道还可以,那么您就可以了。
我可以与香蕉混合哪些使其成为增加体重的高蛋白食品?
最好的做法是将其与一些调味蛋白粉和一些酸奶混合。
我煮好了吗
是的,煮熟的香蕉泥可以吃。 如果您愿意,可以将其用于烘焙中作为油的替代品,因为果泥香蕉是烘焙食品中的另一种低脂替代品。 如果出于这个原因使用它,那么您将需要在配方中每1杯油使用3/4到1杯香蕉泥。
我如何制作土豆泥游标?
进一步捣碎香蕉,使用过熟的香蕉,再加一点水或苹果汁。 香蕉香蕉越软,土豆泥被捣碎的时间就越长,土豆泥就越稀薄。
您可以在糖浆香蕉混合物中添加糖,肉桂或其他调味品。
香蕉也可以与谷物,配方奶粉或母乳混合,以供婴幼儿食用。 喂食前将食物解冻至室温。
由于香蕉在果皮外快速变褐,因此建议立即使用,例如烘烤食谱。
将捣碎的香蕉在冰箱中存放最多2到3天,在冰箱中存放一个月。 混合时将柠檬汁添加到食物处理器或搅拌器中,以避免褐变。 [6]
  • 使用冰块托盘制作婴儿食品。 用Saran包装纸包裹托盘。 可以使用铝箔,但可能有小块碎片掉入食物中。 冷冻后,将碎片转移到可在冰箱中使用的塑料容器中。
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